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听力下降怎么办?【南京助听器】

[日期:2021-02-20]   来源:南京助听器-南京助听器验配中心丨助听器价格丨专业验配  作者:南京助听器-南京助听器验配中心丨助听器价格丨专业验配   阅读:0[字体: ]

   人们都非常关注自己的视力,也知道如何保护视力,但许多人常常忽视了对听力的保护。如果听力减退的话,同样在生活中就会处处感到不便,增添不少困难和烦恼,特别是青少年,听力减退会影响他们的学习成绩。所以,保持良好的听力极为重要。



听力下降咋办?
      一旦发现有听力下降后务必及时就医,在确认治疗无效时及时验配助听器也是缓解耳聋进程的“预防”性措施。




如何做好听力下降的预防措施呢?

1. 保持良好的心理状态,如果经常处于急躁,恼怒的状态中,会导致体内植物神经失去正常的调节功能,容易出现听力锐减。所以,要尽量使自己保持轻松愉快的良好心境。

2. 按摩耳垂前后的处风穴和听会穴,可以增加内耳的血液循环,有保护听力的作用。宜声听力师可以教你一套完整的健耳保健操。

3. 注意用药,应尽量避免应用耳毒性药物,如庆大霉素,链霉素,卡那霉素,新霉素等,这些药物容易引起耳中毒而损害听力。神经性耳聋患者更要注意。

4. 注意不要挖耳朵,经常用耳勺,火柴棒掏挖耳朵,容易碰伤耳道,引起感染,发炎,还能弄坏耳膜。耳道奇痒难忍时,可以用棉签沾少许酒精或甘油轻擦耳道。

5. 日常生活防噪音 。
      不要过长时间使用耳机,当你经常使用mp3,mp4或mp5用耳机听歌或看视频的话,切记不要将音量调的太大,更不要长时间地使用,因为这样会使你的听力下降。
倘若长时间接触机器轰鸣,车间喧闹,人声喧哗等各种噪声,会导致内耳的微细血管经常处于痉挛状态,内耳供血减少,听力急剧减退。因此,尽量避免或减少噪声的干扰,是保护听力的首要一条。

6、保持良好的心理状态
      如果经常处于急噪,恼怒的状态中,会导致体内植物神经失去正常的调节功能,使内耳器官发生缺血,水肿和听觉障碍,这样容易出现听力锐减。所以,要尽量使自己保持轻松愉快的良好心境。

7、少吃高脂肪食物。
      血中胆固醇的浓度过高,造成血管壁的粥样硬化,血管硬化使得内耳血液供应减少,听觉器官营养不良,导致听力减退或发生耳聋。

8、避免耳周高气压的影响。
      如参加游泳、跳水等运动时,注意不要让耳朵先接触水面;遇到燃放鞭炮,应距现场3米以外或用手捂住耳朵;不能用手掌击人耳部等。所有这些,都是保护耳内鼓膜不受气压的刺激而发生外伤性耳聋。
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